八段锦+经络拍打操，湖南省直中医医院云龙院区掀起健康养生热潮

早上八点(bādiǎn)刚过，79岁(suì)的李奶奶早早来到湖南省直中医医院云龙院区门口，等待一场特别的“健康(jiànkāng)约会”。这样的场景已持续多日——自5月12日起，云龙院区每个工作日都会组织医护人员进行八段锦、经络拍打操等传统养生(yǎngshēng)活动，短短半个小时的晨练，竟成了周边社区火热(huǒrè)的“打卡点”。 八点半一到，伴随着轻快的音乐，养生操活动准时开启。医护人员们化身“健身教练(jiàoliàn)”，率先起势，居民朋友(péngyǒu)们紧随其后，舒展的动作、有序的节奏，让(ràng)现场充满活力。 有意思的(de)是，活动完全(wánquán)靠“人传人”火起来的！起初只有(zhǐyǒu)医院的工作人员自己练习，随着活动的持续开展(kāizhǎn)，“一传十，十传百”，越来越多的病友和周边居民(jūmín)被吸引过来。“我是听邻居说这儿有养生操活动，就跟着来了。练了几天，真的感觉不错！”一位参与活动的居民分享道。 “我已经跟着练了三天(sāntiān)了。一套动作(dòngzuò)练完，身体微微发热，全身舒畅，心情也好多了。”李奶奶也坦言，在活动中不仅收获了健康，还结识了几位志同道合(zhìtóngdàohé)的朋友。 “体重管理年”三年行动的开展，为推进全民健康提供了重要契机。湖南省直中医医院云龙院区开展此项活动(huódòng)，旨在响应国家号召，通过组织八段锦(bāduànjǐn)、肩颈放松操等(cāoděng)传统健身(jiànshēn)功法活动，带动病友和周边居民一起科学健身，养成健康生活习惯。（通讯员 龙腾芳）